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Vielseitig und gesund - Darum sollte Mangold auf Ihrem Speiseplan stehen

Dieses Thema im Forum "Ernährungs-News" wurde erstellt von Focus-News, 4 Oktober 2021.

  1. Focus-News

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    [​IMG]Mangold ist ein eher unbekanntes, aber sehr vielseitiges und gesundes Blattgemüse. Denn es enthält viele gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe wie zum Beispiel Eisen. Doch es ist auch Wissen über Verzehr und Zubereitung notwendig, denn hier gibt es wichtige Besonderheiten.Von Autorin Jessie Sperling
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