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Kurzkettig oder langkettig - Großer Kohlenhydrat-Check: Low Carb ist sinnvoll – aber nur unter...

Dieses Thema im Forum "Ernährungs-News" wurde erstellt von Focus-News, 9 Juli 2019.

  1. Focus-News

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    [​IMG]Kohlenhydrate bringen Energie, können aber auch dick machen. Wer deshalb auf Kohlenhydrate verzichtet, Stichwort Low Carb-Diät, kann zwar rasch abnehmen. Doch die gesündesten Menschen der Welt essen viele Kohlenhydrate. Denn nicht alle Kohlenhydrate sind „schlecht“, es kommt auf die richtigen an.Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk
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