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Innere Ruhe finden - Hilft nicht nur bei Abnehmen: Intervallfasten schaltet den Daueralarm im...

Dieses Thema im Forum "Ernährungs-News" wurde erstellt von Focus-News, 6 Mai 2019.

  1. Focus-News

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    [​IMG]Stress, Schlafmangel und Reizüberflutung führen in der modernen Gesellschaft häufig dazu, dass im Gehirn Daueralarm herrscht. Wie Intervallfasten dafür sorgen kann, dass wieder Ruhe einkehrt, erklärt eine Ernährungsexpertin.Von FOCUS-Online-Expertin Kerstin Hardt
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