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Gefährlicher Konsum - "High"-Zustand und "Insulin-Taxi": Was Sie über Zucker noch nicht wussten

Dieses Thema im Forum "Ernährungs-News" wurde erstellt von Focus-News, 24 Juli 2020.

  1. Focus-News

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    [​IMG]Deutsche konsumieren täglich rund 95 Gramm Zucker. Das sind ganze 70 Gramm mehr, als die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt. Die süße Sünde zu umgehen, ist jedoch gar nicht so einfach. Denn auf Nährstofftabellen versteckt sich Zucker oft hinter Ersatzbegriffen. Selbst in vermeintlich gesunden Lebensmitteln ist er enthalten.
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